اليوغا Archives - المجلة
  • العدد الأسبوعي
    للدخول على الPDF يرجى استخدام Google Chrome او Safari

استعِد تواصلك مع نفسك بممارسة اليوغا

هارفارد – «المجلة»: * اليوغا تضبط ضغط الدم وضربات القلب ومعدل التنفس واستهلاك الأكسجين ومستويات الأدرينالين ومستويات هرمون الكورتيزول المسؤول …